Continuum & Sonothérapie
Un atelier où l’on combinera deux puissants outils de re-connexion à soi et de lâcher-prise : le Continuum Movement et la Sonothérapie. 📅 Samedi 27 Juillet 2024 ⏰ 10h - 19h 🌅 La Double-Écluse. Lieu exact communiqué après l’inscription. 👨🏻🚀 Benjamin Labruyère et Nicolas Donzé
Heure et lieu
27 juil. 2024, 10:00 – 19:00
La Double Écluse, Rue Principale, 25320 Rancenay, France
À propos de l'événement
Continuum & Sonothérapie
2 disciplines très différentes, exploitant et explorant cette loi de la physique : à toutes les échelles, la vibration structure la matière.
Le Continuum, c'est l'utilisation de vibrations produites par le souffle et par la voix, dans le but d'induire un changement d'état corporel.
Des exercices de respiration "augmentée" par la vibration vocale sont répétés quelque temps.
L'état de conscience ainsi induit augmente notre perception de la nature fluidique du notre corps.
Un temps d'attention ouverte permet de laisser ces sensations s'exprimer en mouvement, spontanément et librement.
Les sons de la Sonothérapie agissent sur l'esprit comme un fixateur : ils focalisent notre attention sur l'instant présent.
D'un point de vue physique, ils agitent nos molécules d'eau par résonance : ils fluidifient les membranes cellulaires et activent les échanges biochimiques entre nos tissus. Ils induisent un état mental de relaxation, similaire à celui que le continuum recherche.
On comprend ainsi que les deux disciplines se rejoignent dans leurs objectifs.
L'an dernier, nous vous proposions d'enchaîner les deux pratiques : continuum puis bain sonore.
Cet été, nous vous proposons de les explorer ensemble :
- continuum ensonorisé
- bain sonore en mouvement
- et autres surprises.
Comme ces deux univers aiment le temps long, nous vous proposons une journée entière de pratique :
- pratique du matin,
- déjeuner ensemble (chacun apporte son pique-nique),
- pratique de l'après-midi.
L’atelier sera animé par :
Benjamin Labruyere, danseur professionnel et praticien somatique.
& Nicolas Donzé, sonothérapeute et musicien.
Aucun niveau ou pratique de la danse n'est prérequis.
📅 Samedi 27 Juillet 2024
⏰ 10h - 19h. Programme exact communiqué après l'inscription.
🌅 La Double-Écluse. Lieu exact communiqué après l’inscription.
👨🏻🚀 Benjamin Labruyère et Nicolas Donzé